quinta-feira, 4 de março de 2021

Bolo de Canela – Sem Glúten, Sem Lacticínios

 Bolo de Canela – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Ingredientes:

  • 5 ovos
  • 6 colheres de sopa de azeite
  • 1 chávena de farinha de aveia ou 1/2 de farinha de amêndoa + 1/2 de farinha de coco
  • 1/3 chávena de polvilho doce ou araruta
  • 1 colher de sopa de canela em pó
  • 1 cálice de vinho do Porto – opcional
  • 2 colheres de sopa de mel ou açúcar de coco ou de xilitol (ou quantidade a gosto)
  • raspa de um limão
  • 8 colheres de sopa de “leite” de coco ou de “leite” de amêndoa
  • 1 colher de chá de fermento em pó sem glúten
    pitada de sal marinho
  • Opcional: nozes e/ou amêndoas picadas para juntar à massa

Preparação:

Separe as gemas das claras. Depois, bata as claras em castelo e reserve.
 
De seguida, coloque as gemas com os restantes ingredientes numa taça e bata tudo até obter uma mistura homogénea.

Adicione as claras em castelo à massa, de forma lenta e delicada.

Por último, coloque numa forma de silicone e leve a forno pré-aquecido a 180º, durante cerca de 20 min. O tempo pode variar dependendo do forno e forma utilizados.

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